Improved Football

Mentalitate de campion - 3 lucruri pentru fotbalisti - Partea 3

| Articole | Ciprian Stoica

Daca tu iti doresti sa ajungi fotbalist si nu ai plan clar prin care poti ajunge acolo, iti garantez ca nu ai cum sa ajungi, decat prin foarte mult noroc. Unul din lucrurile esentiale pe care ar trebui sa il stii, este faptul ca trebuie sa iti stabilesti un scop clar unde vrei sa ajungi si ce trebuie sa faci tu pentru a-l indeplini.

De ce spun asta? Sa iti dau un exemplu: ai un avion, ai pilot si combustibil. Decolezi si zbori, zbori pana cand se termina combustibilul si te trezesti ca esti deasupra oceanului, esti in picaj si o sa te prabusesti cu siguranta. Asadar este cel mai bine sa iti setezi o destinatie (un scop) unde vrei sa ajungi, pentru ca asa o sa iti dai seama cu siguranta cat combustibil ai nevoie sa ajungi acolo, cate opriri trebuie sa faci pentru a realimenta si cand o sa ajungi acolo, toate acestea trebuie facute de pilot (de tine). Daca vrei sa ajungi unde iti doresti trebuie sa fii pilotul si nu pasagerul, pentru ca altfel vei ajunge in alta parte.

Ce legatura are asta cu fotbalul? Pai hai sa vedem. Daca tu nu iti stabilesti un scop unde vrei sa ajungi, nu stii de ce energie e nevoie sa ajungi acolo, cand o sa ajungi acolo si ce trebuie trebuie tu sa faci in fiecare zi pentru indeplinirea scopului final de a ajunge fotbalist. Daca o sa iti stabilesti un scop bine definit, de exemplu ca vrei sa ajungi fotbalist in 5-7 ani, o sa iti fie mult mai usor daca iti faci o analiza personala si vezi ce trebuie sa faci tu in perioada aceasta.

Trebuie sa faci cele 3 lucruri de mai jos, pentru a avea o sansa cat mai mare in indeplinirea scopului tau de a ajunge fotbalist:

1. Planul

Trebuie sa iti faci un plan ce vei face tu in acesti 5 ani de zile, adica te duci mult mai jos si analizezi ce calitati ai tu si unde sunt zonele in care esti deficitar. Dupa aceea vezi ce exercitii trebuie sa faci pentru a imbunatati zonele in care esti mai putin bun si incearca sa le dezvolti si pe cele native.
Ce pot sa fac eu in 4 ani? Ce pot sa fac eu in 3 ani? Ce pot sa fac eu intr-un an? Ce pot sa fac eu in 6 luni? Ce pot sa fac eu intr-o luna? Ce pot sa fac eu intr-o saptamana? ...si ce pot sa fac eu astazi pentru a ma duce mai aproape de visul meu de a ajunge fotbalist.

2. Pasiunea 

Este fotbalul pasiunea ta sau doar faci obligat? Daca este pasiunea ta si iti doresti foarte mult sa ajungi fotbalist, atunci trebuie sa iti dai seama ca fotbalul de performanta cere sacrificii si nu o sa poti sta sa pierzi timpul inutil, cand ai putea sa exersezi sau sa te odihnesti.
Totul pleaca de la pasiunea ta, asa ca este bine sa o descoperi de la niste varste fragede, pentru ca o sa te ajute pe viitor. Nu iti fie frica sa iesi din zona de confort, pentru ca in afara zonei de confort sunt cele mai frumoase lucruri care ti se pot intampla, chiar daca o sa fie foarte greu si uneori o sa te faci de ras.

3. Vizualizarea

"Cere si ti se va da" este un citat din Biblie care te va ajuta pe tine foarte mult in viata si tot ce trebuie sa faci este sa crezi ca este posibil acel lucru pe care tu ti-l doresti cel mai mult, adica sa devii fotbalist profesionist.
Daca tu iti doresti sa ajungi fotbalist, vizualizeaza momentul in care ajungi la echipa favorita, gandeste-te la ce senzatie o sa ai cand mii de oameni o sa iti strige numele si cum o sa te bucuri cand dai gol. Creeaza toate imaginile care vrei sa se intample pentru tine si fa asta in fiecare zi.

Sa nu crezi ca daca vizualizezi ca ai ajuns fotbalist, gata, a doua zi vine Barcelona si te roaga sa joci in echipa lor. NU! Trebuie sa muncesti foarte, foarte mult si sa ai o mentalitate pozitiva, pentru ca altfel nu se poate. MUNCA este cheia succesului in fotbal, chiar daca cineva este mai talentat ca tine, tu poti cu siguranta munci mai mult ca el daca iti doresti cu adevarat asta.

Fericirea vine cand faci ceea ce iti place, asa ca te rog sa muncesti foarte mult, sa ai o atitudine pozitiva tot timpul, pentru ca practici cel mai frumos sport din lume: FOTBALUL!!!

By Ciprian Stoica

fotbal mentalitate de campion campion fotbal scheme fotbal fotbal romania gsp Cum sa ajungi fotbalist cum sa devii fotbalist fotbal cum sa te antrenezi cum sa gandesti la fotbal ce trebuie sa faci sa ajungi fotbalist fotbalist fotbalisti romani cine a inventat fotbalul meseria de fotbalist fotbal anglia fotbal romania fotbal azi fotbal liga 2 fotbal liga 3 fotbal italia fotbal spania antrenament fotbal cum sa devii fotbalist fotbal antrenament individual antrenamente fotbal antrenor fotbal antrenor personal fotbal individualizare fotbal antrenamente personale gsp sport.ro digisport ciprian stoica improved football

De pe Blog