Improved Football

Mentalitate de campion - 3 lucruri esentiale pentru fotbalisti - Partea 1

| Articole | Ciprian Stoica

Pentru inceput trebuie sa iti doresti atat de mult sa ajungi un fotbalist de top, incat sa visezi noaptea si ziua sa vizualizezi totul in mintea ta, pana cand totul devine realitate. Nu conteaza ce parere au prietenii, colegii si lumea despre tine, tu trebuie sa te crezi cel mai bun din lume mereu si sa muncesti zi de zi pentru a imbunatati abilitatile fotbalistice (fizic, tehnic, mental).

Daca sunt 3 lucruri pe care un jucator profesionist de fotbal trebuie sa le aiba daca vrea sa ajunga cel mai bun, acestea sunt urmatoarele:

1. Auto-Disciplina!

Fara disciplina nu se poate ajunge la un nivel de top pentru ca in cazul in care te antrenezi cum trebuie, mananci ce trebuie si gandesti pozitiv, dar in rest nu ai grija sa te odihnesti cum trebuie, celelalte se anuleaza reciproc. Asadar aici echilibrul este vital si trebuie sa faci sacrificii, cand ceilalti se duc in club sau beau pana dimineata, tu trebuie sa dormi si sa te odihnesti pentru ca a doua zi ai meci. Fara sacrificii nu se poate ajunge la un nivel profesionist parerea mea, pentru ca avand un ritual zilnic, saptamanal si lunar poti sa iti mentii corpul cel putin la acelasi nivel sau chiar sa iti imbunatatesti abilitatile fizice, tehnice si mentale. 99% din oameni nu sunt dispusi sa faca tot ce este necesar, pentru ca visurile lor sa devina realitate, deci trebuie sa preiei comanda mintii tale si sa alegi actiunile care iti sunt cele mai benefice. In fiecare zi facem alegeri gresite, care sunt in defavoarea noastra, asadar trebuie sa te concentrezi pe alegerile care iti aduc beneficii si sa nu mai pierzi timp cu lucruri inutile care nu te duc nicaieri.

2. Sa muncesti din greu!

Repetitie, repetitie si repetitie! Cand vine vorba sa faci un antrenament fizic mai greu si trebuie sa treci peste niste exercitii care iti pun probleme la inceput, dar pana la urma reusesti sa le faci corect, atunci o sa evoluezi pentru ca ai depus efort si rasplata o sa vina cateva zile mai tarziu la meci, in cazul in care faci tot ce e necesar sa fi in cea mai buna forma fizica. Trebuie sa te pregatesti fizic, chiar daca dupa cateva antrenamente apare o febra musculara dureroasa, asta inseamna ca ai lucrat si musculatura ta se adapteaza la noul nivel de antrenament si o sa devii mai puternic. Munca suplimentara dupa antrenament, o sa faca diferenta atat timp cat faci ceea ce trebuie.

"Separarea talentului si a indemanarii este una dintre cele mai mari conceptii neintelese pentru oamenii care incearca sa exceleze, care au vise, care doresc sa faca lucruri. Talentul il ai in mod natural. Indemanarea este dezvoltata doar in functie de orele, orele si orele in care muncesti pentru ati imbunatati abilitatile tale." - Will Smith

3. Sa crezi in tine!

Cazi de 8 ori si ridicate de 9 ori! Nu trebuie sa ne facem o parere despre noi in functie de opinia celorlati, ci trebuie sa fi tu insuti si sa scoti ce ai mai bun din abilitatile tale, in acelasi timp imbunatatindu-le pe celelalte. Pe langa faptul ca este nevoie de o vointa incredibila sa ai incredere in tine, cand poate toti ceilalti vorbesc urat despre tine si cred ca nu esti bun de nimic, trebuie ai bine definit un obiectiv, o destinatie unde vrei sa ajungi. Gandeste-te in felul asta, cand toate par sa fie impotriva ta, sa iti amintesti ca avionul decoleaza impotriva vantului si nu cu ajutorul lui, asadar ai convingerea ca poti ajunge unde doresti.

Si sa nu uiti ca familia este cea mai importanta, ea este acolo langa tine in momentele proaste si in momentele bune, prin urmare sa ai grija de familia ta!

"Viata nu are limite, cu exceptia celor pe care ti le impui singur"
- Les Brown

by Ciprian Stoica

fotbal mentalitate de campion campion fotbal scheme fotbal fotbal romania gsp Cum sa ajungi fotbalist cum sa devii fotbalist fotbal cum sa te antrenezi cum sa gandesti la fotbal ce trebuie sa faci sa ajungi fotbalist fotbalist fotbalisti romani cine a inventat fotbalul meseria de fotbalist fotbal anglia fotbal romania fotbal azi fotbal liga 2 fotbal liga 3 fotbal italia fotbal spania

De pe Blog