DE CE NU TREBUIE SA RENUNTI LA FOTBAL

Succesul nu este ceva care se ti intampla, este ceva ce se intampla datorita tie si actiunilor pe care le intreprinzi.

Cu asta trebuie sa incepi de fiecare data, in momentul in care ai pretentia sa fii la o anumita echipa si sa castigi o suma de bani mai mare.
Multi vor sa devina mai buni doar prin cateva antrenamente suplimentare sau prin cateva saptamani de pregatire la nivelul cerut de antrenor, iar ulterior cand vad ca nu au rezultatele scontate de ei, imediat renunta.

Ce nu intelegi?

Este faptul ca pentru tine trebuie sa devina standard mentalitatea de invingator si sa te pregatesti pentru a ajunge la scopul tau final. Fiecare pas te va duce mai aproape de el, dar depinde de tine cat esti dispus sa muncesti pana cand vei ajunge.
Modul in care vei ajunge sau cand, nu o sa fie niciodata cand iti doresti tu, dar cu siguranta o sa vina si o sa se indeplineasca, daca nu renunti.

Mai jos o sa ai 3 lucruri pe care trebuie sa le faci pentru a te ajuta sa iti atingi scopul de a ajunge fotbalist:

1. Setarea clara a scopului si a momentului cand vrei sa il atingi

Sa spunem ca vrei sa ajungi fotbalist in Liga 1 in 5 ani de zile. Trebuie sa ai clar structurat pe o foaie, ce trebuie sa faci in 4 ani, 3 ani, 2 ani, 1 an, 6 luni, 1 luna, 1 saptamana pana la azi ce trebuie sa faci pentru a te duce mai aproape de scopul tau.

2. Analiza personala

De ce trebuie sa iti faci o analiza personala? Pentru a vedea foarte clar zonele unde esti foarte bun si zonele unde trebuie sa te mai imbunatatesti.

Aici trebuie sa fii foarte sincer cu tine si sa nu spui ca stapanesti un procedeu, daca nu il poti face de cel putin 10..20 de ori consecutiv foarte bine.
Da, 10..20 de ori consecutiv, acesta este nivelul la care trebuie sa ajungi. Nu inseamna ca daca nu poti sa faci din prima, este rau. Este rau daca renunti si nu incepi sa faci de 2 ori consecutiv, 3 ori, 4 ori si asa mai departe.

Incearca cu ajutorul antrenorului de la echipa sa identifici zonele tale mai slabe si sa iti spuna unde sa lucrezi, iar daca ai nevoie de ajutor suplimentar, ma poti contacta pe adresa de email contact@improvedfootball.com.

3. Repetitia

In momentul in care ti-ai facut un program, stii deja unde vrei sa ajungi, cand vrei sa ajungi si la ce trebuie sa lucrezi, singurul lucru pe care trebuie sa il faci pana cand vei ajunge la scopul tau este sa repeti pana cand stapanesti fiecare procedeu in parte.
Caramida cu caramida se construieste o casa, asa ca trebuie sa faci o fundatie foarte buna prin stapanirea elementelor de baza de la fotbal, cum ar fi:

- Controlul balonului cu ambele picioare la sol pe loc, in viteza, in aer ( aici poti face exercitiile 1000 de atingeri de pe canalul Improved Football si exercitiile din playlistul de tehnica)

- Pasarea balonului pe distante scurte, medii si lungi (pe sus si pe jos) (aici poti pasa cu un perete sau rebounder mii de pase cu stangul si cu dreptul)

- Preluarea balonului cu ambele picioare din viteza, de pe loc cu toate partile corpului, in afara de maini ( poti jongla mingea in aer si din lovirea ei mai tare in aer, faci preluare pe siret, pe coapsa, pe piept, pe cap..)

- Finalizarea la poarta cu ambele picioare (aici este extrem de important sa inveti sa lovesti mingea corect, pentru ca iti va fi mult mai usor sa dai goluri, iar pentru asta ai tutorial pe canalul de Youtube Improved Football)

Felicitari daca ai ajuns pana aici, inseamna ca vrei cu adevarat sa te imbunatatesti si esti dispus sa cauti mereu informatii noi care sa te ajute.

Este si acesta un inceput, asa ca dai drumul la exersat!

By Ciprian Stoica